לא פעם קורה שלאחר ויכוח קצר אנחנו אוגרים כעס ומחכים לרגע שבו נוכל "לסגור חשבון". מגיע הרגע ואנו פותחים בשיחה ש"התבשלה" בתוכנו במשך הזמן. כמו מתוך סיר לחץ פורצות המילים באנרגיה של כעס ועצבים, והדברים נתקלים בקיר אטום ולא חודרים כהוא זה אל האדם שמולנו. אמנם הוא או היא נראים קשובים לחלוטין, מהנהנים בראשם לפעמים, אבל בתוך תוכם הם מכווצים ורוצים לברוח מהסצנה הבלתי נעימה. הדבר היחידי שקורה במפגש כזה הוא התחושה "אני אמרתי את שלי!" מעבר לכך לא חל שום שינוי, ולכן אנו מוצאים את עצמנו אומרים: "כבר 20 שנה אני אומר/ת את אותו הדבר, ושום דבר לא קורה!"

עליכם להבין שברגע שהצד ה"מותקף" מבין שעומדת להיות שיחה כזו, ההילה שלו, השדה האלקטרומגנטי המקיף אותו (ראה מאמר על צ'קרות במדור זה), נסגר, ואין סיכוי לחדור ולפצח את השריון הזה. בסדנאות שאני מעבירה אני מדמה את העניין לאופנוען הרוכב במהירות שיא, וכל היתושים והזבובים נמחצים על הקסדה תוך כדי נסיעה אבל אינם פוגעים באופנוען. לכך משולות המילים - הטילים והפצצות שאנו משליכים בשיחה.

אז איך מעבירים את המסר?

את השיחה יש לנהל בניחותא, על כוס קפה, ביחידות (לא בנוכחות ילדים) ופשוט לדבר על הדברים. דברו בטון נעים ורגוע ושִמרו עליו במשך כל השיחה. זכרו שאם תתרגזו, לא יהיה טעם לשיחה זו, כי שוב לא תגיעו לתוצאה המצופה, לשינוי. איננו יכולים לתקן איש, אלא רק לעזור לזולתנו לרצות להיות אדם טוב יותר. ההכרה שיש בו משהו הטעון שיפור ושינוי, חייבת להיות שלו, חייבת לנבוע ממנו. אי אפשר לכפות שינוי על איש. חשבו על הרגעים שבהם הורו לכם לעשות דיאטה, להפסיק לעשן או כל דבר אחר המצריך מאמץ. ההתנגדות הפנימית שהתחוללה בקרבכם הייתה טבעית לחלוטין, כי קשה מאוד לאדם לשמוע שאינו מושלם, גם אם הוא יודע זאת. מתוך מודעות והבנה זו עליכם להעביר את המסר לאדם שמולכם, למצוא את הדרך הטובה ביותר ולבחור בקפידה את המילים, כאילו אתם מנסים להעביר את המסר לעצמכם.

כיצד לשנות דברים מהשורש?

הבעש"ט המליץ על דרך פשוטה המביאה לתוצאות חיוביות ובמהירות (ראה מאמר "מהי רוחניות" במדור זה). הנוסחה שמוצעת מדהימה. היא תמיד מוכיחה את עצמה, ואני משתמשת בה בכל הזדמנות. "התיקון" יכול להיות עם כל אדם שאתם מכירים, ולכן החיפוש צריך להתפרש ולכלול את כל מי שאנו בקשר קבוע איתו: בעבודה, בבית, במשפחה המורחבת וכדומה.

 

ולך האישה, זִכרי שכאם וכרעיה את הקובעת את האנרגיה של הבית. אם את עצבנית וכעוסה - גם בעלך וילדייך יהיו כאלה, ואם את שמחה – כולם מרגישים את זה. יש לך יכולת לבנות או להרוס את השלווה והשקט במשפחה כולה, ולכן בחרי בדרך החיובית והשקיעי מאמץ להיות רגועה, דאגי לעצמך ועסקי בדברים שמרגיעים אותך, שמעניקים לך סיפוק ותחושת מלאות.

לחיי חיים מאושרים יותר, מלאי סיפוק והבנה