מהו תהליך ניקוי רעלים ?
תהליך ניקוי הרעלים מהגוף הינו תהליך טבעי המתרחש בתוך גופנו באופן תמידי.
השילוב בין התזונה המודרנית לחוסר תנועה מספקת באורח חיינו כיום, גורם לכך שתהליך ניקוי הרעלים הטבעי שלנו אינו חזק דיו.
 אנו נושמים מדיי יום כמות אדירה של רעלים, מכניסים אל תוך גופנו כמות עצומה של כימיקלים ורעלים ולכן ישנה עליה חדה במחלות ניוון כרוניות.
מסיבה זו יש צורך בניקוי רעלים באופן קבוע.ניקוי וטיהור רעלים באמצעות מיצים טבעיים סחוטים טרי, מנקה ומחזק את האיברים בגופנו המעורבים בתהליך עיבוד הרעלים והפרשתם:
 העור, המעיים, הכבד, הריאות, הכליות, ומערכת הלימפה.
תוכנית יעילה ושלמה לניקוי רעלים עליה לכלול: ניקוי קולוניק (שטיפות המעי הגס,קולון הידרותרפיה), אקופונקטורה, תוספי תזונה טבעיים הכוללים טכניקות ניקוי באמצעות מיצים טבעיים סחוטים.
מאמר זה כולל מתכונים לניקוי רעלים באמצעות מיצים טריים סחוטים, הנותן לקורא הזדמנות להתנסות בבית בניקוי רעלים חלקי.

סימפטומים של הרעלה אשר ניקוי וטיהור רעלים מטפל בהם ?
· עייפות, כבדות וחוסר אנרגיה
· כאבי ראש
· הצטננויות תכופות
· אלרגיות ובעיות סינוסים
· ריח רע מהפה
· עיכול לא טוב המתבטא בנפיחות, גזים, כאבי בטן, עצירות וכו`
· אקנה
· זיכרון חלש, קושי להירדם

מהו הזמן הטוב ביותר המתאים לניקוי רעלים ?
הזמן הטוב ביותר להתחיל בתוכנית ניקוי רעלים הוא כאשר אתה מרגיש ומודע לצורך לעשות שינוי חיובי בחייך.
המצב של הרמוניה עם מעגל העונות הוא אידיאלי לניקוי הרעלים.
חילופי העונות מהווה זמן מתאים והזדמנות מצוינת עבורנו להרשות לעצמנו קצת קלילות ופחות נפיחות וכובד ולהתפטר מן הרעלים אשר בגופנו.
על אף שהאביב הנו תקופת מפתח לניקוי רעלים, תקופת הסתיו גם כן הינה זמן חשוב מאד לניקוי רעלים מהגוף.
התמעטות שעות האור הטבעי וירידת הטמפרטורות בתקופה זו, גורמות להאטת קצב חילוף החומרים ולנטייה שלנו לאכול אוכל שמן יותר.

מומלץ להתחיל לאט ובהדרגה, להוסיף מספר כוסות מיץ סחוט בכל יום. מרגע שמרגישים בנוח עם המיצים אני ממליצה על 3 ימי צום על מיצים בלבד לניקוי והתחדשות.
צום על בסיס מיצים מאפשר למערכת העיכול מנוחה ומגביר את החידוש והצמיחה של תאים חדשים, דבר המסייע בריפוי ומניעה.
(לפני התחלה של דיאטה כלשהי מומלץ להתייעץ עם אדם מקצועי!).


מתכוני מיצים טבעיים סחוטים:

* את הפירות והירקות יש לסחוט במסחטת מיצים (ולא בבלנדר) ומומלץ לשתות מיד לאחר הסחיטה.

ניקוי כללי של המעי הגס, הכליות, הכבד והשלפוחית:
4 גזרים
1/2 סלק אדום
פטרוזיליה
1 מלפפון
1/2 תפוח עץ
1 ס"מ שורש ג`ינג`ר טרי (זנגביל).

עוזר לאולקוס בבטן (מחליק מגן ומרפא את דפנות הבטן)
1 קיווי מקולף (קשה)
1/4 מילון
1 בננה בשלה


לעיכול טוב יותר
1/2 תפוז מקולף (להשאיר את הקליפה הפנימית, "הלבן")
1/2 פפאיה מקולפת
1/4 בננה
עלי מנטה

מנקה רעלים ומחדש תאים
כרוב
סלרי
3 גזרים
עשב חיטה (יש צורך במסחטה מיוחדת שניתן למצוא בחנויות טבע)
1/2 תפוח עץ

עזרה בעיכול
1-2 אגסים
1/3 אננס עם קליפה
1 תפוח עץ

בונה חיסון טבעי
קומץ פטרוזיליה
1 שן שום
5 גזרים
2 גבעולי סלרי

להגברת החיסון הטבעי והקלה בעיכול
2 אשכוליות אדומות (להשאיר את הקליפה הפנימית, ה"לבן")

בנוסף,יש להרבות בשתיית מיני תה צמחים מומלצים:
תה שומר, מנטה, קמומיל, ג`ינג`ר (זנגויל), לימון גראס (עשב לימון).

היתרונות הבולטים של ניקוי הגוף מרעלים הנם לטווח קצר והן לטווח ארוך. מיד בתום טיהור הרעלים ישנה הרגשת קלילות מודעות וערנות, יותר אנרגיה והרגשה כללית טובה יותר ובריאה יותר.
בטווח ארוך היתרונות הנם צמצום המחלות הכרוניות.

תוכנית מלאה של ניקוי רעלים עוזרת בהאטת הליכי הזדקנות הגוף (Anti Aging), בריפוי,
במוח צלול יותר ובבריאות כללית טובה – דבר הגורם להבדל ניכר במראה החיצוני,בהרגשה ובתפקוד.

בברכה מישל שוחטוביץ : מטפלת בניקוי רעלים מהגוף

הערה: חולים צריכים להיוועץ עם רופא לפני התחלת תהליך זה.   ראה תקנון האתר