ראשית הירשמו לאתר - שנית לחצו על שם הפורום בו אתם מעוניינים להוסיף את העצה האישית שלכם לדוגמא : טיפים ועצות שימושיות.
1א) הוספת טיפ/ עצה חדשה . ע"י לחיצה על התחל דיון חדש
ב) הוסיפו כותרת לעצה אותה אתם רוצים להוסיף. ומתחתיה הוסיפו הסבר על הטיפ / העצה. בסיום לחצו על השאר תגובה.
2) אם ברצונכם להגיב לטיפ או עצה שכבר כתובה, תוכלו לעשות זאת ע"י לחיצה על הטיפ / העצה, בתחתית כל עצה לחצו על השב- והוסיפו את תגובתכם. ולבסוף לחצו על השאר תגובה.
התכנים המופיעים באתר נועדו לסייע לכם להרחיב את בסיס הידע האישי שלכם בלבד. התכנים אינם מהווים עיצה רפואית, חוות דעת מקצועית, או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לעיין ב-תקנון האתר.
