יתכן ותה והתעמלות יכולים להשפיע על דיכאון בקרב מטופלות סרטן השד

יתכן ותה והתעמלות יכולים להשפיע על דיכאון בקרב מטופלות סרטן השד

יתכן ותה והתעמלות יכולים להשפיע על דיכאון בקרב מטופלות סרטן השד. על פי מחקר חדש שהוביל ד"ר קאיו סו, פרופסור לרפואה במרכז לסרטן Vanderbilt-Ingram יתכן ולמטופלות סרטן השד שמתעמלות ושותות תה על בסיס קבוע יש סיכוי נמוך יותר לסבול מדיכאון מאשר מטופלות אחרות.

המחקר, שנערך בשיתוף פעולה עם חוקרים מהמכון לרפואה מונעת בשנחאי, בדק 1,399 נשים שנרשמו במחקר להישרדות סרטן השד בשנחאי שבסין. כל אישה רואיינה בנושא הרגלי ההתעמלות והתזונה שלה שישה חודשים לאחר אבחנה של סרטן השד. הנשים רואיינו שוב כ- 18 חודשים לאחר האבחנה ודיווחו גם עם תסמיני הדיכאון שלהן. 26% מהנשים דיווחו על דיכאון במהלך ריאיון המעקב שלהן: 13.4% מהן סבלו מדיכאון מתון ו- 12.6% סבלו מדיכאון קליני.

דיכאון יכול להוריד את איכות החיים של המטופלת, להעלות את אורך השהיות בבית החולים ולהשפיע על ההיענות לטיפול בסרטן.
"מצאנו כי כל סוגי ההתעמלות הורידו את הסיכון לדיכאון קליני", אמר סו. "לנשים שהתעמלו שעתיים בשבוע או יותר, ולאלו שהוציאו יותר אנרגיה בזמן ההתעמלות היה סיכוי נמוך יותר לדיכאון מאשר נשים שלא התעמלו."
למטופלות שהעלו את רמת ההתעמלות שלהן בזמן המעקב היה 42% פחות סיכוי לדווח על דיכאון כולל. אך הפסקת ההתעמלות או הורדת כמות ההתעמלות לא קושרה לעלייה בדיכאון.
הנשים גם נשאלו על הרגלי שתיית התה שלהן והחוקרים העריכו את כמות התה שהן שתו.
"שתיית תה לאחר האבחנה קושרה ביחס הפוך לסיכון לדיכאון מתון," אמר סו. "צריכת תה במשך החיים גם נמצאה ביחס הפוך לדיכאון. אלה הראיות האפידמיולוגיות הראשונות שצריכת תה יכולה להיות קשורה לסיכון נמוך יותר לדיכאון בקרב שורדות סרטן השד, למרות שזו לא היתה היפותזה מפורטת מראש. היחס ההפוך לא היה קשור לגורמי סיכון אחרים לדיכאון." מפני שהמחקר נערך בקרב נשים סיניות החיות בשנחאי, סוג התא הנצרך בדרך כלל היה תה ירוק. תה ומרכיביו מכילים רמות גבוהות של קופאין ו- catechin polyphenols, שהדגימו תכונות אנטי אוקסידנטיות, אנטי מסרטנות ואנטי דלקתיות.
המחקר נמשך ויאפשר לחוקרים להעריך כיצד דיכאון משתנה במשך הזמן ולהעריך את ההשפעות לטווח הארוך של התעמלות ושתיית תה על דיכאון בקרב שורדות סרטן השד.

מקור
Vanderbilt University Medical Center

פעולות מסמך