מזונות המקלים על פעולת העיכול

תזונה נכונה

תזונה נכונה

מזונות המקלים על פעולת העיכול

באדיבות Amir עודכן לאחרונה 08/07/2009 08:45

רשימה זו מומלצת לכל מי שסובל משלשולים בחילות והקאות

 

סוגי מזון ושתייה סוגים
מרקים מרק צלול כגון: עוף או בשר.
שתייה קלה
  • משקה צלול עשיר בחלבון.
  • מיץ אוכמנויות או ענבים טבעי.
  • מיצים עשירים באנרגיה.
  • פונצ' פירות.
  • תה לסוגיו.
  • מים.
  • שייקים
 
מנות עיקריות 
מתוקים
  • עוגה אנגלית.
  • אפרסקים משומרים.
  • ג'לטין.
  • סורבה (גלידת פירות).
  • יוגורט.

 

 

פעולות מסמך