להלן ההוראות כיצד לבצע את הבדיקה העצמית לאבחון סרטם האשכים:

• במידה והדבר אפשרי, עמוד לפני מראה. בדוק האם קיימת נפיחות כלשהי על פני העור של שק האשכים.
• בדוק את האשך באמצעות שתי הידיים. מקם את האצבעות המורות והאמות מתחת לאשך, כאשר האגודלים מעל האשך. גלגל את האשך בעדינות בין האגודלים והאצבעות – אינך אמור להרגיש כאב בזמן הבדיקה. אל תיבהל אם תגלה שאחד האשכים גדול במקצת ממשנהו – זה נורמלי.
• מצא את יותרת האשך – המבנה הרך ודמוי הצינור אשר אוסף ומוביל זרע. אם אתה מכיר מבנה זה, הרי שלא תטעה ותחשוב בטעות שזהו גוש חשוד. גושים סרטניים בדרך כלל נמצאים בצידי האשך, אך הם יכולים להופיע גם בקידמת האשך. גושים המחוברים ליותרת האשך אינם סרטניים.
• במידה ואתה מרגיש בגוש על האשך או סימן אחר כלשהו מן הרשימה להלן, לך לרופא, עדיף לאורולוג, באופן מיידי. מה שגילית עשוי שלא להיות סרטן, אך אם זהו אכן סרטן, הוא יתפשט אם לא יטופל. גם אם זהו דבר אחר, כגון דלקת, אתה צריך להיבדק על ידי רופא. המתנה לא תפתור את הבעיה. אנא זכור שגושים צפים בשק האשכים אשר אינם מחוברים בשום צורה לאשך אינם סרטן האשכים. כאשר יש ספק – גש להיבדק, ולו רק למען השקט הנפשי שלך.

·         הגדלה כלשהי של האשך

·         הקטנה של אחד האשכים

·         הרגשה של כובד בשק האשכים

·         כאב עמום באזור הבטן התחתונה או במפשעה

·         התאספות פתאומית של נוזלים בשק האשכים

·         כאב או הרגשת אי-נוחות באחד האשכים או בשק האשכים

·         הגדלה או הרגשת אי-נוחות בחזה

הרשימה הבאה מובאת כאן לאחר היסוסים, מאחר מאחר וכל תופעה בלתי רגילה באזור המדובר צריכה להיבדק על ידי הרופא, אך עליך לדעת שהתסמינים הבאים אינם בדרך כלל סימנים של סרטן האשכים:

·         פצעון, שערה הצומחת פנימה או פריחה על פני שק האשכים

·         גוש הצף בחופשיות בשק האשכים, אשר אינו מחובר למשהו   

·         גוש ביותרת האשך או בצינוריות הבאות מן האשך

·         כאב או צריבה בעת הטלת שתן

·         דם בשתן או בנוזל הזרע

בנוגע לעניין זה, רק רופא יכול גם לבצע דיאגנוזה שלילית. אם אתה חושב שמשהו מוזר, לך להיבדק על ידי רופא.

לבסוף, מבוכה היא תירוץ עלוב שלא להיבדק על ידי רופא. אם אתה מרגיש שמשהו לא בסדר, או שמשהו השתנה – אנא, לך להיבדק אצל רופא!