אוכל את האוכל שלך לא מבושל ROWFOOD? הנה כמה עובדות חשובות
באדיבות אמיר לזימי מנהל המיזם
—
עודכן לאחרונה
28/07/2011 07:14
לצערנו, יותר מ 90% מהאוכל הנצרך על ידי רוב אוכלוסיית העולם אוכלים אוכל מעובד. וכאשר אתה צורך סוג אוכל זה שעבר שינויים כימיקלים ,אין זו הפתעה אם תחלה במחלות שונות .
זו אינה תעלומה שאתה הוא מה שאתה אוכל .
בצורה אידיאלית כולנו רוצים לאכול כמה שיותר מזונות בצורה הלא מעובדת שלהם, מזונות שגדלו בצורה מקומית ופשוטה, ובעונה שלהם.
אך האתגר הוא, אפילו כאשר אתה בוחר את המזונות הטובים ביותר בנמצא, אתה יכול להרוס את רוב הערך התזונתי שלהם אם אתה מבשל אותם.
אני מאמין שיש לצרוך כמה שיותר ירקות חיים בדיאטה שלך. אוכל נא הוא אוכל חי !
הסיבה העיקרית מדוע לאכול אוכל חי היא "ביופוטון". זהו מושג שכנראה לא שמעת בעבר אך באירופה יש עליו המון מחקרים. ד"ר קלינגהארד (מתעסק בדיאטה) תיאר עליו בפרטים באחד הרעיונות בתוכנית מעגל פנימי.
ביופוטונים הם היחידה הפיזיקאלית הקטנה ביותר של האור, אשר מיתאחסנים בכל גוף ביולוגי-כולל בגוף שלך. אנרגיה השמש מוצאת את דרכה לתוך התאים שלך דרך האוכל שאתה אוכל, בצורה של אותם ביופוטונים .
הביופוטונים מכיל מידע ביולוגי השולט בתהליכים חשובים בגוף. הביופוטונים בעלי הכוח לסדר ולווסת תהליכים שונים בגוף.
כל גוף חיי משחרר ביופוטונים או קרני אור בעלות רמות נמוכות (עם אורכים של 200-800 ננומטר) ככל שכמות האור והאנרגיה שהתא משחרר גדולה יותר, כך גדול יותר אורך החיים שלו והפוטנציל שלו להעביר אנרגיה.
ככל שהאוכל אוגר יותר אור כך הערך התזונתי שלו גבוה יותר. ירקות הגדלים בצורה טבעית עשירים באנרגיה .
כעת, המידע הגנטית בתוך התאים בגופך רועדים בביליון הרץ (ולצערנו זה לאותו ערך של רעידות כמו הפלאפון המודרני) הרעידה הזאת נוצרת בתוך המידע הגנטי –ובכול פעם שמידע הגנטי מתקבץ, הוא משחרר ביופוטון אחד, יחידת אור.
כל הבי פוטונים המשתחררים מהגוף מתקשרים אחד עם השני בצורה של אור המקיף את גופך. האור הזה גם מווסת פעילויות רבות בגוף.
וזה מוביל אותנו לנקודה שצריך לאכול אוכל חי.
בישול הורס את האנזימים (אינזימים=חומרים חיוניים לגופנו המווסתים את התהליכים המטבולים בגוף )
אנזימים הם פרוטאינים המזרזים תהליכים והתגובות הגוף למעשה,חלק מהתגובות הביוכימיות לא יתקיימו ללא אנזימים (יש לנו בערך 1300 כאלו .(
בישול של האוכל במיוחד בטמפרטורות גבוהות , הורסת את האנזימים.
בנוסף לקבלת אנזימים מאוכל טרי ונע, אתה יכול להוסיף יצור של אנזימים על ידי תהליך הלעיסה. כאשר אתה לועס את האוכל, מידע יועבר אל המוח ומשם אל הקיבה והוא יגרום להגברת יצור האנזימים.
בצורה מעניינת כהערת צד, זו העובדה מדוע אנחנו לא רוצים ללעוס מסטיק כל כך הרבה. כאשר אתה לועס מסטיק, אתה בעצם שולח אותות שיקרים למוח ליצר אנזימים כאשר אינך צריך אותם כלל. אתה בעצם מבזבז את האנזימים. זהו אתגר בגלל הגיל-במיוחד באוכלוסיה שאוכלת כל כך הרבה אוכל מעובד-כשליש מהיכולת של הגוף ליצר אנזימים נאבדת עד גיל 40.
לכן אנשים צריכים למצוא יתרונות בתזונה שלהם ולשים לב לתזונתם שהם מתבגרים.
אולי תצטרך תוספי אנזימים כשתתבגר.
ישנן המון אופציות לבחירה לתוספי אנזימים ואני החלטתי לציין את זו המייצרת את רמת האנזימים הכי גבוהה והאיכותיים ביותר.הפורמולה מכילה מספר שילובים של אנזימים שאינם נמצאים ברוב המוצרים:
פפאין וברומלאין(מהפפאיה ומהאננס) אלו עוזרים לעכל פרוטאינים.
אמיליז, עוזר לעכל פחמימות כמו למשל סוכרים.
אלפה גלקטוסידיז, עוזר לעכל שעועית ומונע גזים.
אוקסביל, שעוזרת לעכל שומנים. יעילה במיוחד עם יש לך בעיות בכיס המרה או עם כיס המרה שלך הוצאה בניתוח.
שורה תחתונה
בצורה אידיאלית. הצורה הטובה ביותר היא לצרוך אוכל שאינו מבושל. אם אינך עושה זאת עדיין, תצטרך להגדיל בהדרגתיות את כמות האוכל החי שאתה צורך, זה יעזור לך ליצור יותר אנזימים, ויספק לך את התזונה הנכונה ביותר. ואז, אם זה עדיין הכרחי, תיקח תוספי אנזימים.
לבסוף תוודא שאתה לועס את האוכל כמו שצריך-קח את הזמן !(אך תימנע מלעיסת מסטיק).
אלו היו כמה אסטרטגיות טובות שיכולות לעזור לך ולמשפחתך לשלוט על בריאותכם .
