דוגמאות למזונות עתירי נוזלים
- כל ה- מיצים של הפירות והשייקים למיניהם
- מרק בשר
- חמאה/שמנת/שמן
- משקאות דייאט
- קפה/תה
- יוגורט טרי או מוקפא
- פונץ' פירות
- דבש/ג'לי/סירופ
- חלב
- תחליפי מזון נוזליים
- מילקשייק
- פודינג
- תפו"א במרק
- דגני בוקר
- גלידה
- חביצה אפויה
- לימונדה סחוטה
- מרק צח
- מחית פירות
- מיץ עגבניות
- רסק עגבניות
- מיצי ירקות
- מים
