כימותרפיה - אנמיה כתוצאה מטיפולים

תאי דם אדומים נושאים חמצן בגוף. כאשר יש מעט תאים אדומים לשאת את החמצן שהגוף דורש מתרחשת אנמיה. במצב זה הלב עובד קשה יותר ולכן מרגישים דופק מואץ וחזק מאוד. במצב של אנמיה מרגישים גם קוצר נשימה, חולשה, סחרחורת, עייפות קיצונית ולעיתים אף עילפון.

כמה סוגים של כימותרפיה גורמים לאנמיה משום שהם מקשים על מח העצם בייצור תאי דם אדומים חדשים.

• מנוחה מספקת – שינה של לפחות 8 שעות בלילה עוזרת. כדאי גם לנמנם הצהריים כשעה או שעתיים.

• הגבלת פעילות – כדאי לבטל פעילויות שאינן הכרחיות. לדוגמא, ניתן ללכת לעבודה אך לא לנקות את הבית או להזמין אוכל מוכן במקום לבשל.

• קבלת עזרה – אם קרוב משפחה או חבר מציע עזרה, רצוי להסכים. הם יכולים לעזור בגידול הילדים, לקנות מצרכים, להסיע או לבצע מטלות מעייפות אחרות.

• תזונה נכונה – מומלץ לאכול דיאטה המכילה את כל החלבונים שהגוף צריך. קלוריות רבות תורמות לשמירה על משקל הגוף, וחלבונים עוזרים לתיקון רקמות שנפגעו כתוצאה מהטיפול בסרטן.

• כאשר קמים ממצב ישיבה או שכיבה לעמידה כדאי לעשות זאת לאט.

רופאך יבדוק את ספירת תאי הדם האדומים שלך במהלך קבלת כימותרפיה. ייתכן ותזדקק/י לעירוי דם במקרה של ספירה נמוכה. לכן מומלץ לקחת תוספי מזון כמו ברזל או ויטמינים שיעלו את ספירת הדם.